Weitere Nachbehandlung - Gymnastik

Eine intensive Krankengymnastik und Übungsbehandlung ist gerade in den ersten Wochen entscheidend für den Operationserfolg.

 

In der ersten Zeit nach Ihrem Krankenhausaufenthalt könnte Hilfe selbst bei alltäglichen Angelegenheiten, z. B. im Haushalt oder beim Einkaufen, notwendig sein. Wenn Sie nach ca. 6-8 Wochen keine Gehhilfe mehr benötigen, können Sie wieder aktiver am Leben teilnehmen. Eine ausreichende Beinkontrolle und Kraft sowie das normale Bewegungsgefühl im Bein sind Mindestvoraussetzungen, um z. B. wieder Auto fahren zu können. Bitte folgen Sie hier den individuellen Empfehlungen Ihres behandelnden Arztes. Weitere Fortschritte und Verbesserungen hinsichtlich der muskulären Führung der Hüfte sollten sich während des ersten Jahres nach der Operation einstellen. Wenn Ihnen etwas auffällig erscheint, suchen Sie Ihren Orthopäden oder Hausarzt auf, um evtl. auftretende Probleme rechtzeitig erkennen und behandeln zu können. Bei Infektionskrankheiten (z. B. Zahnvereiterungen, Mandelentzündungen, Lungenentzündungen) sollten Sie Ihren Arzt sofort informieren, damit eine Antibiotikatherapie Ihr Gelenk vor Infektionen schützen kann.

 

Das künstliche Gelenk kann Ihr normales Gelenk nicht voll ersetzen. Deshalb sollten Sie Überbelastungen vermeiden, um eine lange Haltbarkeit des Gelenkes zu erreichen. Stoßbelastungen (z. B. beim Joggen auf hartem Boden) und ruckartige Bewegungen (z. B. beim Tennis) scheinen nicht geeignet, die Haltbarkeit Ihres künstlichen Gelenkes zu verlängern. Wichtig ist jedoch eine kräftige hüftumspannende Muskulatur, die wiederum durch Sport trainiert werden kann. Hier eignen sich Sportarten mit eher sanften Belastungen, z. B. leichtes Rad fahren und Wassergymnastik. Welche Sportart man ausführen kann, wird Ihr Arzt Ihnen sagen können. Hier ist aber sicherlich auch individuell zu entscheiden, inwieweit der Sport, den Sie gerne ausführen, zur Steigerung Ihrer persönlichen Lebensqualität beiträgt. Sollten Sie einen Beruf haben, in dem Ihr Körper schweren Lasten oder ungeeigneten Bewegungen ausgesetzt wird, sollte eine gesundheitsgerechte Anpassung erwogen werden.

 

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