Tipps und Tricks

Hier noch einige Tipps:

 

Vermeiden Sie das Tragen schwerer Gegenstände, tragen Sie Ihre Taschen nicht an den Gehstöcken, sondern benutzen Sie lieber einen Rucksack.

  • Entlasten Sie das Gelenk durch die Benutzung eines Handstockes.

  • Häufiges Treppensteigen oder Bergsteigen sind starke Belastungen für das Hüftgelenk, ebenso aber auch zu langes Stehen.

  • Achten Sie auf Ihr Körpergewicht.

  • Achten Sie auf das richtige Schuhwerk. Der Schuh muss einen festen Halt geben und weiche Sohlen haben,um den Schritt etwas zu dämpfen.

 

Zu beachten ist:

  • Bei völliger Schmerzfreiheit wird vergessen, dass man ein künstliches Hüftgelenk hat, und das Gelenk wird überbelastet. Eine Überlastung ist ebenso ungünstig wie eine übertriebene Schonung.

  • Jede allgemeine Infektion bedeutet auch eine Gefahr für das Hüftgelenk. So sollten bei größeren Zahnbehandlungen mit Vereiterungen oder Vereiterungen an Zehennägeln nach Rücksprache mit Ihrem Arzt Antibiotika eingenommen werden.

 

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